スキンケア

ニキビのできない人が羨ましい!どんな特徴があるのか検証していくよ

2020年8月5日

ニキビのできない人が羨ましい!どんな特徴があるのか検証していくよ

ニキビできない人がうらやましいなぁ…

ニキビができない人ってどんな特徴があるんだろう…

ニキビが出来ない人のお肌はついつい見ちゃいますよね…

でぷれ
でぷれ

このようなお悩みを解決します。

 

私もですが、ニキビ肌だとしっかりとスキンケアをしているつもりでもニキビが出来やすくて困りますよね…

ニキビができない人が羨ましいけど、どんなスキンケアをしているのか聞く勇気はないし恥ずかしい

まさに私がそれでした!
でぷれ
でぷれ

こんなお悩みをお持ちの方のために、記事を書いています。

この記事では、ニキビができない羨ましい人はどんな特徴があるのかをまとめていきます。

 

本記事の内容

  • ニキビが出来ない人の特徴
  • ニキビが出来ないのは遺伝?体質?
  • ニキビができない人になるポイント
  • オススメのスキンケア用品

このような内容で説明していきます。

ただひたすら羨ましいと思っていたニキビが出来ない人にはなれませんでしたが、出来にくい人にはなれました

10年悩んだニキビをどうにか改善した方法はこちら

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この記事を読んで、ニキビができない人の特徴を理解して、ニキビ肌を改善していきましょう!

 

ニキビができない人が羨ましい!どんな特徴がある?

ニキビができない人が羨ましい!どんな特徴がある?

ニキビができない人はやっぱり羨ましいですよね。

そんなニキビができない人にはどのような特徴があるのかまとめてみます。

 

肌にツヤがあり潤っている

ニキビのないキレイなお肌の方は、総じて肌にツヤがあり潤っています。

やはり、乾燥しているお肌だとニキビが出来やすいです。

逆に、オイリー肌だと顔にツヤではなくテカリが生じてそれが原因でニキビに繋がります。

 

寝不足や、暴飲暴食をしない

睡眠不足や偏った食生活によって、肌のターンオーバーが正常に行われなくなってしまうことがあります。

ターンオーバーが乱れると古い角層が毛穴に詰まりやすくなり、ニキビができやすい肌になってしまうのです。

 

ストレスを感じない生活

ストレスも、寝不足や暴飲暴食同様、お肌のトラブルに直結します。

内面から来るトラブルは、すぐには治らないので毎日少しずつ改善を心がけましょう。

お肌が荒れていること自体がストレスにもなるので、悪循環は避けるのが大切。

 

ニキビができない人は遺伝?体質?

ニキビができない人は遺伝?体質?

ニキビができない人はそもそも、遺伝やなりにくい体質なのでは?

こう思う方も多いはず。

実際のところ、ニキビができやすいのは遺伝や体質が関係しているのか解説していきます。

 

ニキビ肌は遺伝する?

皮脂分泌量や肌バリアの弱さは遺伝します。

耳垢が湿っている人や父親が薄毛の場合、皮脂腺が大きく活性が高いなど、お肌以外の影響も受けます。

よって、親がニキビ肌であればニキビ肌になりやすいです。

 

肌質、体質は関係する?

結論から言うと、肌質、体質は大きく関係しています。

花粉症などアレルギー体質の人は春、脂性肌は夏、温湿度差に敏感な人は秋、乾燥肌の人は冬など、タイプによって刺激の多い季節は異なります。

全て関連する方は、1年中肌荒れの影響を受けるので大変。

 

 

 

ニキビができない人になって羨ましがられるには

ニキビができない人になって羨ましがられるには

ニキビができない人になりたい!!遺伝とかどうしようもないよ!!
まさにその通り!
でぷれ
でぷれ

今さら遺伝とか体質とか言われても改善しようがないんですよね。

ということで、ここからは今日から出来るニキビケアを紹介。

スイーツなど高糖分は控える

糖分の摂りすぎはお肌に悪影響。

実は、チョコレートなど特定の食べ物とニキビ悪化の関連性について科学的な根拠はありません。

とはいえ、偏った食生活はニキビの悪化につながります。

他の記事などで書いてある「食べるな!」というのは極端なので無視してOK。

ただし、野菜やお肉などバランスのいい食事をしてから食べるようにしましょう。

 

髪や服がニキビに触れるのを避ける

ニキビができていると隠したくなるものですが、そういうときほど、ニキビを覆うような髪型や服装はNG。

理由は簡単で

髪などがふれると刺激となって、ニキビが悪化する原因になるため。

ニキビがある部分に髪がふれないように、できるだけすっきりとまとめるヘアアレンジを工夫してみましょう。

また、自宅にいるときはヘアピンやヘアバンドを使って顔に髪がかからないようにするなど、皮膚を刺激しない時間をなるべく作ることも大切。

 

毎日のスキンケアを見直す

洗顔を頻繁にして、化粧水も塗ってるのにニキビがなくならない!
そのスキンケア、本当に正しいですか?
でぷれ
でぷれ

そもそもの話になりますが、その洗顔や化粧水が自分に合っていますか?

スキンケアのやり方や、スキンケア用品が合っていないとどれだけお手入れしても改善は程遠いです。

まずは、見直してみるのもありですよ。

【初心者向け】 メンズスキンケアのやり方と手順 【超簡単!】
【メンズ必見!】肌をきれいにするスキンケアの手順を徹底解説!

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オススメのスキンケア用品

オススメのスキンケア用品

ニキビができない人は、体質や遺伝など、まず持ってニキビ肌の我々とは違う人種でした、残念。

ということで、10年悩んだニキビを改善した方法をご紹介していきます。

ここで重要なのは、

もともとニキビ肌だったのを改善した

という点。

元からニキビが出来にくいではなく、出来やすかったニキビを出来にくい肌に改善

スキンケアの手順は先程紹介したので、ここからは私も愛用しているスキンケア用品を紹介していきます。

 

洗顔料

実は、ニキビを改善出来たのは洗顔料を使わないようにしたから。

人にもよりますが、私の場合は洗顔のしすぎでニキビになっていたんです。

注意ポイント

  1. 洗顔に必死
  2. 必要な皮脂までなくなる
  3. 身体が顔に脂を届けようとする
  4. 余計な脂が顔に溜まる
  5. ニキビの原因になり悪化

この繰り返しでニキビで10年悩みました。

今では、顔がゴワつくなぁと感じた時のみ洗顔料を使用しています。

私が愛用している洗顔料は『バルクオム

後輩のレビューを聞いて使ってみたら良かったので愛用しています。

気になる方はこちら

『バルクオム』が怪しい、詐欺の噂は結局嘘?
【これが真相】『バルクオム』 怪しい、詐欺と言われた理由は○○!

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化粧水

前提として、スキンケアとは保湿が最重要

なので、高い化粧水をケチってちびちび使うのは意味がないわけです。

ということで、化粧水を選ぶ条件は

安くてバシャバシャ使えるもの

値段を気にしてたっぷり使えないよりは、顔から滴るくらい塗りたくれるのものを選ぶべき。

 

コスパで選ぶなら

「ハトムギ化粧水」


ちょっとお高めだけど、お肌にグングン浸透するのは
「NOV フェイスローション」


 

「ハトムギ」も「NOV」も併用して使い分けていますが、お肌の奥まで浸透している感覚を味わえるので、高いだけのことはあると実感出来ますよ。

 

オールインワンジェル

化粧水によって潤ったお肌には閉じ込めるための蓋が必要。

その役割を果たしてくれるのが乳液や保湿液ですが、私は全てを兼ね備えた「オールインワンジェル」を使っています。

乳液までいくと、ベタベタして肌に合わないものがあったので乳液は使っていません。

いろいろ試した結果、リピートしているのは「母の滴」


他にも、使ってみて良かったものをまとめたので、気になる方はこちら

 

ニキビのできない人が羨ましい!特徴を知ってからどうするか

ニキビのできない人が羨ましい!どんな特徴があるのか検証していくよ

この記事では、ニキビのできない人が羨ましいのでどんな特徴があるのかを知って、自身もそんな人になろうという内容でした。

最後に、この記事のおさらいをしておきましょう。

本記事のまとめ

  • ニキビができない人は遺伝する
  • ニキビができない体質も関係する
  • ニキビが出来やすい人は改善あるのみ
  • 生活習慣を見直して、睡眠をとる
  • スキンケアのやり方を見直す
  • スキンケア用品も同時に見直そう

このような内容でした。

私の場合は、洗顔のやりすぎでニキビに10年悩まされました。

人それぞれとはいえ、現状ニキビに悩んでいるのは何かしら原因があるはず。

まずは、その原因を排除するところから始めましょう。

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男|副業:ブロガー|本業:主任 【ポイント】仕事ノウハウ▶ライフハック▶メンズ美容▶ブログ初心者向けアドバイス 【主な登場人物】彼女・姉

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